短期間で脚やせ【足痩せダイエットランキング】
短期間で足痩せをするための脚痩せダイエットランキングです。
2010年の9月から脚やせダイエットを実践中で
ただいまの暫定結果を掲載しています。
9月からの実践の経過はこちらのブログに掲載しています。
足やせダイエットランキング
2010年10月現在で一番効果が現れている足痩せマニュアルをランキングしています。
1位 美脚パーフェクトプログラム 〜ＧＯＬＤ〜
9月から長女の「COCO」が実践中です。
実践開始2週間目から去年着ていた服がブカブカになるなど早い段階から効果が出ていました。1ヶ月たった10月には太ももがかなりスッキリしてきて
太ももの間に空間ができています。
美脚パーフェクトプログラム 〜ＧＯＬＤ〜
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2位 脚痩せるんるん♪１日７秒 美脚の創り方
この足やせマニュアルは9月から現役高校生の「ちょき」が実践中です。
なかなか怠け者の彼女なので、1日7秒という手軽さに引かれたようです（笑）
やることは簡単ですが、食事制限が・・・という感じらしいです。
それでもできる物だけでもちゃんとやっていた彼女。
1ヶ月目には高校の友達から「足細くなった！？」と言われるようになったとか。
脚痩せるんるん♪１日７秒 美脚の創り方
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3位 スタイル矯正完全マニュアル！
こちらは、ママの「じゅらるン♪」が実践中です。
こちらの足痩せマニュアルは整体師の方が書かれています。
足だけに特化しているわけでなく、骨盤を中心に体全体のバランスを整えて足痩せしていくというマニュアルです。
で、肝心の効果ですが・・・
足の変化はまだ実感していませんが、首元が細くなったと
近所の奥様方、お友達から言われるそうです！
ぜんぜん違うやん（笑）
今後の展開に期待しましょう！
スタイル矯正完全マニュアル！
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